イヤイヤ期つらいです。どうやって対応してる？

二人目の子のイヤイヤ期が一番大変でした。最初は真剣に向き合ったら何とかなる！と思っていましたが、そうでもないです。イヤイヤを言い出して泣いたり怒ったりした時には、スマホの動画で撮影をするようにしていました。撮影していると余計に怒ってくるのですが、カメラ越しにイヤイヤしているのを観ていると他人事に思えるのかわたしもちょっと気が楽になりました。本人も撮影されるのが嫌で、あまり怒らなくなりました。成長した今、たまに親子で当時のイヤイヤ動画を見て一緒に笑ったりしています。

私は一歳の子供の親ですが、イヤイヤ期に悩んでいました。作ったご飯はちゃんと食べてくれるし、寝かしつけるのも苦労しないのですが、すぐに泣くことに困っていました。気持ちが伝わらなかったらすぐに泣いてしまう子供に手を焼いていました。やりたかったことが失敗したらずっと泣き続ける子供。泣き止ますのが毎回大変でした。どうすればイヤイヤ期が早く終わるのか考えて試行錯誤したのですが上手くいきませんでした。成長段階のことだから仕方がないと諦めたら精神的に楽になれました。

イヤ！と暴れたら、「ママもイヤになっちゃった！どうする〜？」と逆に質問します。
３回に１回くらいは、「え！どうしよう・・・じゃあこうする？」と、自分がイヤイヤしていたことを忘れて、ケロっとしてくれます。もちろん一筋縄でいかないこともありますが、そんなときは距離を置いて見守ります。イヤイヤしている内容について、問い詰めたり叱ったりせず、ママは全然気にしてないよ〜を装います。
あとは、環境を変えること。靴を履きたくないと暴れる場合は、「履きなさい」と言う程逆効果。子どもと靴を抱えて移動して、全然別の場所でヒョイっと下ろしてサッと履かせると、嘘のように履いてくれたりしますよ。

子供のイヤイヤが何かによると思いますが、私は大抵のイヤイヤは叶えてあげていました。
まだお外にいたいとか、何かしたいという時は回数や時間を決めてやらせていました。

それでも用事があるときは代わりの案を提示てやっていました。
プールに入りたがったら、お風呂に少しお水をためておもちゃを入れて遊ばせたりなど何か変えられそうなものは変えてやっていました。

周りからイヤイヤ期の大変さは耳にして覚悟はしていても、いざ自分がぶち当たると、心が折れそうになりますよね。一時的なものだとはわかっていても、長時間相手にするとなると、ストレスもマックスに。そんなときには、この子は宇宙人だと思うことにしてます。何を言っても、異星の人間だから言葉が通じない、伝わらないと思いこむこと。こちらの言っていることが理解できないから、注意してもございません聞いてくれないのだと。そうとでもいい聞かせないと、心が持ちません。

前向きに捉えるよう努めました。
「イヤって言えるようになったんだ。すごい成長！」
「私のことを信頼しているから、思いっきりイヤって言って甘えられるんだ。」
とは言え、道を歩けばこっちに行く！と行き先を決められたり、スーパーに行けばこれは買わないとかごに入れた商品を戻されたり、日常生活も思うように進まずつらいですよね。イヤイヤ言うのも今だけ、いつか終わりが来て懐かしくなる日が来ると思うと、すこーし愛おしい日々に感じられるかもしれません。

うちの娘がイヤイヤ期真っ最中でつらいです。気に入らないことがあると座り込み痛い！痛い！と痛がるふりをするようになってしまったので外出もしにくくノイローゼになってしまいそうです。
なるべく人気のない公園で過ごすようにはしているのですが、世の中のお母さんはイヤイヤ期にどう対応しているのでしょうか。

イヤイヤ期で子供が言う事を聞かない時は、私がとんでもないポンコツに変身するようにしてます。例えば、なかなかお風呂に入ろうとしない時には「どうしよう！お風呂がどこだったか分からなくなっちゃった！教えてくれない？」と言ったり、服を着ない時は、「ズボンってどうやって履くんだっけ？」とわざと間違えて履いてみせたり。子供が「こうだよ」って教えてくれたら「すごい！なんでそんなこと知ってるの！？お兄さんだね！見本見せてよー」と大げさにほめると、気持ちよく自分でやってくれます。

2歳頃のイヤイヤ期は本当に辛かったです。食事も入浴も着替えもとにかくイヤだと言うので、頭を抱えました。先輩ママに相談した時に、そういう時期なんだから受け入れることが大切だと言われて、仕方がないと思うようにしたんです。イヤだと言う子供に対して無理矢理自分の思い通りにしようと思わず、「そうなんだね」と笑顔で受け入れるようにしました。気持ちを受け入れてあげると子供は感情的になってワーワー騒がなくなり、自分も精神的に楽になりました。

3人の子育てをしてわかったことは、イヤイヤ期を乗り切る方法は、時間が経つこと以外にないということです。
1年後には、今より成長して、イヤイヤも少なくなっているはず、と自分に言い聞かせて忍耐の毎日でした。
そして、イヤイヤ期のあとは、我が家の場合は「自分でやる〜期」がきました。自分でできないのに、なんでもかんでも「自分でやる〜。」を連呼する日々が続いています。
イヤイヤ期で辛いママさん、イヤイヤ期を乗り越えようとするから、乗り越えられず辛くなるので、イヤイヤ期はあきらめて「仕方ない。」と受け入れた方が楽になるかも、です。解決方法を探そうとすると、余計苦しくなるかもしれないです。

私も息子のイヤイヤ期がひどくでかなり悩みました。しかも2人目出産と同時期で、赤ちゃん返りもあり鬱になっていました。とにかく家にいるとイヤイヤが止まらないし私も限界だったので、なるべく出かけるようにしました。地域の支援センターへ行っては先生達に愚痴を聞いてもらいました。そうすると少し気持ちが軽くなり、また息子も遊んで発散できたので帰った後はしばらくお互い穏やかに過ごせました。

イヤイヤ期は、子供のしつけは後回しにして、子供がしたいようにやらせていました。大人も嫌なことはたくさんあります。子供の特権として、おおらかな気持ちでいると、子供も理解できるようになりました。イヤイヤ期は、子供の不機嫌を長引かせないようにするのがポイントです。

3歳8ヶ月と1歳7ヶ月の子どもがいます。上も下もどちらもイヤイヤ期で、特に上の子のイヤイヤは大声で怒鳴る、物を投げる、怒って別の部屋に引きこもるといった感じです。我が家は極力ワンオペの時間を減らして、イヤイヤされてもどちらかが冷静に対応できるようにしています。とはいえもちろんワンオペになる時もあるので、そのタイミングで激しいイヤイヤがきた時はまともにとりあいません。無視するわけではなく、まともに相手をするとこちらもヒートアップするので諦めるところは諦めて、どうしてもイヤイヤに耐えきれず怒ってしまった時は、相方が帰宅したら愚痴を聞いてもらう、一人でお風呂に入らせてもらうなどでストレス発散します。

考え方を変えました。子供の成長だと喜ぶことにし、公園へ連れて行って、お互いにストレス発散していました。公園へ連れて行った日はイヤイヤが減りました。親がイライラしていると、子供のイヤイヤもエスカレートします。冷静でいる方が、何で嫌がっているのか、すぐに気付けるようになりました。