妻からモラハラを受ける度に酷く気持ちが落ち込んだり怒りが込み上げるのですが、日記にすると、気分が落ち着くという記事を見て実践してきました。

数ヶ月経過して冷静に過去の日記を読み返すと、何故ここまでの仕打ちを受けなければならないのか、受けた仕打ちは忘れられないだろうし、もう老後も妻と一緒に暮らすぐらいなら一人の方がマシだと思うようになりました。

妻との関係修復は諦めたので、そこは割り切るとして、問題は子供です。

子供のことは大切で、やはり離婚による子供の精神面、経済面の影響を考えると簡単には離婚に踏み切れません。

離婚の場合、子供の年齢からすると通常は親権は母親に渡るようです。

不仲な両親の元でも経済的な不安無く成人まで見届けるのが良いのか、不仲な両親の姿を見せるぐらいなら養育費を受けながら母親の元で暮らすのが良いのか、悩ましく感じており、ご意見やアドバイスなど頂けると有り難いです。

最近、こちらの掲示板でご意見をいただいたり、他の方のモラハラ被害を拝見する内に、苦しいのは自分だけではないことに気付かされました。

そこで、うちはこんな扱いを受けているぞ、というような事例を共有してみませんか。

それを見た方は、まだ自分は恵まれているな、と思うきっかけになるかもしれませんし、共有した方も匿名で吐き出すことで心が軽くなるかもしれません。

では、私から。

・お前の飯を作るのが人生で一番の苦痛だわ。
・本当に存在しないで欲しいし、存在する意味が無い。と子供の前で言われます。
・わざわざ私の洗濯物だけ選り分けて洗わない、が最近追加されました。

妻からのモラハラ、暴言が本当に辛いです。

例えば、

ピアノが弾ける男性はお前とは育ちが違う、と育った環境（私は母子家庭で育ち、地元の国立大卒です）を馬鹿にされます。

仕事は、上司や同僚も良い人が多く収入は1,200万円程度。比較的恵まれていると思うのですが、給与に不満を言われます。尚、飲み会は許可が必要なので原則不参加です。

家族でコロナに罹患した際には犯人扱いされ、除菌アルコールを身体に吹き付けられる。というようなこともありました。

まだ自分に対する直接攻撃は我慢出来るのですが、一番卑怯で許せないのが、娘に対して私の悪口を吹き込むことです。

主に、私の家事参加に関する悪口です。

確かに私が家事に関して積極的かと問われると、充分では無いと思いますが、妻は専業主婦ですので役割分担かと思っている部分はあります。

とはいえ、朝食は自分で準備し、自分のワイシャツなどは自分でアイロンをかけ、ゴミ捨て、風呂洗い、出社時刻を子供に合わせて通学の見送り程度はやっています。

掃除、洗濯、子供の上履き洗い、宿題のチェックも頼まれれば対応しています（頼まれていないことをやると逆鱗に触れます）が、仕上がりや洗い方がイメージと違うと、存在する価値が無い、家にいる価値が無い、帰ってくるな、お前は頭がおかしい、イラつく、喋るな、邪魔だ、お前の食事を作るのが人生で最大の苦痛だ、というような暴言を浴びせられます。しかも子供の前で。

自分が情けなくなり、泣きそうになりました。

最近では、風呂に入っていると、妻の怒鳴り声の幻聴が聴こえるようになったり、2時間毎に目が覚めて熟睡出来なくなりました。

私の協力が不充分であることは否定しないですが、妻の発言は相手を傷つけるだけの単なる悪口であって建設的では無いですし、さすがにモラハラの域では無いかと感じています。

モラハラで私が辛いからというだけで、簡単に離婚に踏み切れる訳では無いですし、可能であれば上手く歩み寄りたいと考えています。

似たような境遇の方、克服された方、もはや達観された方など、広くアドバイスをいただけると有り難いです。