あなたが子供の世話をして奥さんを一人にする時間を作る、などやってみるとよいかもｓれません。
奥さんはあなたに自分の領分を侵された、押し付けがましい、など拒否するかもしれませんが、一人で子供を相手する練習がしたい、などと言ってみるのもよいかもしれません。
なんにせよ、このまま耐えているだけでは、いつかあなたの方が爆発してしまうのではないでしょうか？
長期的な事を考えるなら、何らかの形であなたの辛い気持ちも伝えることはしたほうがよいと思います。

なるほど、、
手一杯＋やってほしいことが伝わらない、やってくれないという思考になるわけですね。
こちらとしては、、、とか考えてしまいますが男女の差もあると思うのでそこは少なからず余裕のある私が率先して動けるよう頑張ります。
貴重なお言葉ありがとうございます。

今は旦那と仲良しとまでは言えませんが、子どもたちが成長して自分の時間がもてるようになってからは、2人で出かけたり話すことも増えたと思います。
毎日イライラして話しかけないでオーラを出すようなことはほとんどなくなったかなと思います。
子どもたちが赤ちゃんの頃は旦那にこうしてほしいのにしてくれないという思いからイライラしていたので、そういうことはなくなりました。
奥様もお子様の手がかからなくなれば、子育てのストレスから解放されると思うので、きっと良い変化が見られると思いますよ。

ちなみに差し支えなければ、、
しずくさんは今は旦那様と仲がよろしいですか？