夫は仕事が忙しく帰りはいつも遅い時間…。
そんな中、専業主婦の私は、子供の送り迎えや洗濯、料理にと全てワンオペでこなす毎日。
また、結婚生活をしていくと、夫婦の仲に距離ができてしまう家庭もあります。
そんな時に、身近に良い男性がいたら、出来心で心が惹かれてしまうことも…。
本記事では、そんな専業主婦が浮気を決意するきっかけや、浮気相手との出会いの場やデートする時間などについて解説します。
日本における既婚者女性の不倫率はどのぐらい？
相模ゴム工業株式会社より日本国内における既婚者である男性・女性の不倫率が年代別に調査されております。
今回のケースのように既婚者女性の不倫率は、20~50代までの平均が15.2%という結果となっています。
そのため、結婚している女性の中で、100人中15人程度が不倫をしている・したことがあるとなります。
補足：不倫と浮気の違いについて
実は、浮気と不倫は似たようで異なるものとなります。
- 不倫：既婚者でありながら不貞行為に及ぶ
- 浮気：パートナーがいるにも関わらず、他の異性に関心を向けること
そのため、不倫は浮気とは異なり、慰謝料を請求できるものと民法に公表されています。
専業主婦でも出来心で浮気をしてしまうきっかけ・心理状態
結婚して専業主婦として過ごすなか、なぜ浮気や不倫を奥様は決意してしまうのでしょうか。
既婚者女性が浮気する理由として、「夫婦仲が悪い・険悪で癒しを求めて浮気をする」ことは誰しもがイメージが付くと思います。
しかし、夫婦仲が良く家庭としては順風満帆でも、物足りなさを感じて浮気や不倫をしてしまう専業主婦も少なくありません。
ではどんな時に、女性は浮気をしようと決意するのでしょうか。
そのきっかけを確認していきましょう。
専業主婦が浮気をする心理①：刺激が欲しい
周りから見ると、結婚して子供もいて、夫婦円満な家庭です。
けど・・・。何か足りない…。
そうなんです。
この幸せな状況がマンネリ化してつまらないと感じてしまい、より新しい刺激・より新しい快楽を求めて浮気をすることがあります。
結婚生活が長くなると、目新しさがなくなり、若い頃の恋愛に感じていたトキメキやドキドキ感が減っていきます。
また、専業主婦だと、他人と交流する機会が極端に減ってしまい、世間から一人が取り残された感覚に襲われる人も少なくありません。このまま子供や夫の為だけに、人生が終わるのは嫌だ！不倫や浮気を考え始める人もいます。
今の家庭環境にも特に不満はない人でも、女性として刺激を与えてくれる男性を求めてしまうのです。
専業主婦が浮気をする心理②：「女性であること」を確認したい
子供も出来て日々育児や家事に追われる生活をしていくと、段々と「女ではなく、お母さんに変わっていく」自分に気付き始めます。
保育園や幼稚園に行ったら「○○ちゃんのお母さんね」と呼ばれるようになり、もう女性として見られないのかな？
と悲しくなることも…。
結婚しても、女性として見られたいっ!!
このように、「一人の女性」ではなく、「妻・お母さん」として見られ始めることに不安感を覚えていきます。
そのため、「私はまだまだ女性でやっていける！」この確認のために、男性から求められる浮気や不倫を決意します。
心理状態
- 一人の女性として魅力が無くなってきたか不安・・・。
- まだまだ、母ではなく女性でありたい
いつまで経っても女性は異性として見られたいものです。
その願望を叶えるために、他の男性と交流関係を持つようになっていきます。
専業主婦が浮気をする心理③：夫への不満
夫婦として生活をしていくと、少なからずパートナーの嫌な一面が見えてきます。
ある程度であれば、許すことはできますが、次のようなことがあると日々の積み重ねで夫のことが嫌いになってしまうこともあります。
- 常に上から目線で、専業主婦を馬鹿にしたような発言をする
- 高圧的で、謝ることしない
- 脱いだら脱ぎっぱなしで全く片付けない
- 何かと不満ばかりを言う
- 感謝をすることがなく、家事・育児をすることを当たり前だと思っている
- 「俺が稼いでいた金だから」など言ってはいけないことを平気で言う
なんでこの人と結婚しちゃったんだろう・・・。
誰かに助けてほしいなぁ・・・。
このようなことが日常的にされているのであれば、現実逃避して他の男性に癒しを求めたくもなります。
特に専業主婦は、外の世界と繋がりが少なく、ストレスを発散することも出来ません。
「頼る場所もない」「頼れる人もいない」「逃げ出す場所もない」このような状態に追い詰められて浮気を決意するのです。
専業主婦が浮気をする心理④：子育てに息がつまる思い・疲れた
子供が生まれると、妻は朝から晩まで24時間365日子供に付きっ切りです。
子供が泣いたらあやして、ご飯をあげて、お風呂に入れて、一緒に遊んでなど…ほとんど暇がありません。
そのため、自分の美容ケアなど後回し・ザッと終わらせるだけの日々…。
ふと鏡を見た時に、疲れた自分の顔を見て「こんなに疲れた顔してたんだ…。」と悲しくなってしまうことも。
もちろん。わが子はとてもかわいいため、頑張ることができます。
しかし、毎日毎日子供と二人きりだと息も詰まる思いですよね。
夫がいても育児に協力的でなかったり、休みの日は寝てばかりで家のことはやらないと夫婦関係は険悪になっていく一方です。
そんな時に、「夫以外」に特定の男性がいれば、子育てを忘れて楽しい気分になれる息抜きとなります。
- 浮気相手に相談して癒してもらえる
- 浮気相手と過ごすときは、家庭のことを忘れることが出来る
- 浮気相手と会うことで、元気が貰えて育児を頑張れる
このような理由から、不倫をしてしまう女性は少なくありません。
夫が遅くて〝ワンオペ育児な私〟疲れ切ったママでも自分の時間が作れるアイデア厳選５選
専業主婦が浮気をする心理⑤：「家以外」の居場所が欲しい
子どもが産まれる前は、プライベートと仕事（職場）と２つの環境が妻にもありました。
しかし、子供が産まれて育児が始まると、子供の病気や習い事などで仕事を犠牲にせざる得ないのは女性です。
また、専業主婦になると夫と子供以外の社会的な関係性が一気に減ってしまいます。
自宅で同じような毎日生活をしていると、周囲から取り残されたような感覚になり、急に孤独を感じてしまうことがあります。
- 周囲の人：仕事をしてキャリアアップして、自分のお給料を貰ってキラキラしている
- 専業主婦：子供の面倒と家事で1日が終わる。話した相手は夫と子どもだけ
私ってなんのために生きているんだろう・・・？
子供を育てるためだけ？私の人生は・・・？
家族以外にも、自分のこと必要している場所が欲しいと思うのは当然のことです。
- 浮気相手は、異性として見てくれる。
- これまでとは違った環境がある。
- 自分のことを認めてくれる。
そんな相手に依存してしまうのです。
専業主婦が浮気をする心理⑥：日々の不満の積み重ね
妻が、不倫や離婚をするきっかけとして多いのが、日々の不満の積み重ねが限界に達してしまうことです。しかし、妻が不満を溜め込んでいるサインを夫は全く気付くことができません。
妻は、子育てや育児で手一杯で夫に助けてほしいSOSサインを出しています。
しかし、夫の現状は
- 平日は仕事ばかりでワンオペ育児状態…。
- 休日も家事を手伝ってくれない…。
このように、夫を頼ることができない状態だと一人でこなす事が困難になります。
その結果として、他の異性に助けを求めてしまうことがあります。
一方、SOSサインを気付くことができない夫は「何故、妻が不倫をしてしまったのか？」理解することができません。
このような不倫や浮気など気持ちが離れてしまう前に、夫婦で話し合う場や「大丈夫？」「いつもありがとう」など妻のことも考えている想いを伝えることも大切です。
夫への気持ちが〝急に冷めた〟瞬間６選と旦那へのモヤモヤを乗り越える方法
専業主婦が浮気をする心理⑦：セックスレス
そして最後は「セックスレス」という問題。
これには心当たりがある女性が多いのではないでしょうか？
もちろん、人によって性欲の強さはそれぞれですし、年齢や体調によっても変化するものです。
夫に愛情がなくなったとか、他に好きな人ができたとか、全くそういう話ではないけれど、出産を機にセックスレスになってしまうことがよくあります。
「女性としての魅力が無くなってしまったのではないか。」と不安になり、安心感を求めるためにも不倫に及ぶ人もいます。
専業主婦の人が浮気相手との出会いの場はどこ？
専業主婦として普段は自宅にいる女性は、普通に生活をしていると男性と出会う機会はほとんどありません。
では、一体どのような場所で浮気相手を探して、浮気をしてしまうのでしょうか。
確認していきましょう。
出会いの場その①：出会い系アプリ
専業主婦が浮気相手と出会うきっかけは、「出会い系アプリ」が大多数を占めています。
それもそのはずです。
今では、数多くの出会い系アプリが存在して、女性は無料で気軽に行うことができます。
そのため、家事の合間や寂しいとふと感じた時に出来心で始めてしまうことも…。
また、出会い系アプリで出会う人は、夫とは縁もゆかりもない人です。
そのため、怪しまれることも少ないとされます。
最近では、既婚者同士が出会うことを目的としたマッチングアプリも存在するほど、結婚後も出会いの場を求める人は非常に多いとされています。
出会いの場その②：Twitter・InstagramなどSNS
不倫をする既婚女性の中には、夫に知られないようにするために、不倫にTwitterやInstagramを活用するケースも増えてきています。
Lineなどで不倫相手と会話をすると、夫に知られてしまうリスクがありますが、TwitterやInstagramのDMなどであれば、Lineなどのように通知されることもなく、夫に知られずに関係性を保つことができる場合もあり活用されています。
出会いの場その③：子供や自分の習い事
浮気相手との出会いの場は、子供や自分の習いごとのタイミングです。
具体的には、子供が習い事をしている待ち時間、趣味の習い事をしている休憩時間などの他の参加者と交流することがあります。
繰り返し出会い話を重ねるごとに仲が良くなり、徐々に親密な関係性になってしまうこともあるそうです。
しかし、これらは偶然に起きてしまうことがほとんどです。
これまで紹介した出会い系アプリやSNSとは異なり故意で恋愛まで発展してしまうケースは稀とされています。
出会いの場その④：同窓会
同窓会など昔の友人同士が集まる場も、実は浮気や不倫に発展することが多いとされています。
- 昔、妻が好きだった男性がいた
- 昔、妻のことが好きだった異性がいた
- 学生時代の話で盛り上がり、一気に距離が縮まる
このようなシチュエーションは同窓会に参加するとよく見受けられます。実際に同窓会をきっかけに、結婚まで発展するケースもあるほどです。
妻が家庭に対して何かしらの不満を抱えており、そのタイミングで優しくしてくれる男性がいたら出来心が生まれてしまうこともあります。
妻の浮気が発覚した時の対処法について
もし万が一、あなたの奥様が浮気をしていることを知ってたら、どのように行動をすれば良いのでしょうか。
STEP1：冷静に状況を整理
もし妻が浮気していることに気づいてしまった時には、ショックでパニック状態になってしまっているでしょう。
そんな時は、冷静に行動することができず、誤ったNG行動をしてしまうことがあります。
そうなる前にまずは、気持ちを落ち着かせることが大切です。
パニックで慌ててしまい、すぐに妻に「浮気しているだろ！！」と伝えても、証拠も何もありません。
適当に誤魔化されてしまうでしょう。
また、妻に追及しなかったとしても普段と違う夫の姿に、女の勘が働き、浮気相手との距離を置きはじめます。
そうなる前に、まずはいつもの自分と変わらないように冷静にいることが大切です。
パニック状態から気持ちを落ち着かせるには
- 目をつぶり大きく深呼吸をする
- 今の状況を整理して、自分は何ができるのか、何をしたらよいかゆっくりと考える
- 周りの人に相談をしてみる
- 自分の考えを紙に書いてみる
STEP2：妻が浮気している証拠を掴む
次のステップは、専業主婦として頑張っている妻が「いつ・どこで・誰と」浮気をしているのか証拠を掴むことです。
特に子供がいる家庭では、妻が浮気や不倫をしていることは「子供の将来にも大きく関わる」大きな問題です。
気持ちが落ち着いてからで良いので、少しずつ妻が浮気をしている証拠を集めていきましょう。
専業主婦の妻が浮気・不倫した証拠を掴むためにできること
- メールやLineの画面をスクショを撮る。
- 怪しい日には、盗聴器などをカバンに入れる。
※）裁判で違法行為となり証拠にならないこともあります。 - 出勤をしているフリをして、昼間に自宅に帰ってみる
- 探偵に依頼する。
STEP3：浮気した証拠が出るまで追及しない
不倫をしている妻に対して、
「浮気しているだろ」
「昼間にどこかで遊んでいるだろ」
このように追及したい気持ちは分かりますが、証拠を掴むまではグッと堪えましょう。
夫が妻の浮気を疑っていると夫が知ってしまうと、これまで以上に用心深く証拠を隠したり、しばらく浮気相手とは会わないようにするなどバリアを張ってしまいます。
用心深くなるほど、妻が浮気をした証拠を掴むことは困難となります。
これ以上、妻に浮気をして欲しくない！という方は、ハッタリでも良いので追求してみる方法もあります。
妻は追求することで、関係性を隠すためにも、浮気相手とは一定の距離をとりますので、浮気を防ぐことにつながります。
※）ただし、夫婦関係の悪化の原因に繋がりますので要注意です。
浮気をしている妻にやってはいけないNGな行動３選
妻の浮気が発覚して、怒りたく気持ちも分かりますが、どんなに相手が悪いことをしてもやってはいけないNG行動があります。
怒りで我を忘れてやってしまうと、夫の方が不利な立場になってしまうこともあります。
やり返しをしたいと気持ちも分かりますが、注意しましょう。
浮気をしている嫁へのNG行動①：罵声・何度も責め立てる
妻の不倫が分かったとしてもやってはいけない行為の一つ目は、罵声・何度も夫を責め立てることです。
NGな理由①
妻の不貞行為などに対して、全ての怒りをぶつけたい気持ちも分かります。
しかし、あまりに攻めたてしまうと相手もカッとなり逆上する恐れがあります。
NGな理由②
相手の嫌なところ言葉で発することで、妻を好きだった頃の感情がどんどん減ってしまうためです。
妻のことは許せないけど、将来のことを考えると離婚はしたくないと考えているのであれば、少しずつ温和になっていく必要があります。
不倫をした妻が悪いため、イライラした気持ちを抑える必要はありませんが、度が過ぎて責め立てるのは控えましょう。
浮気をしている嫁へのNG行動②：暴力や嫌がらせをする
「不倫相手や妻の周囲の環境を壊したい」このように、妻に対して憎しみが湧いてくる人も中にはいます。
妻へやり返しをしたい気持ちから、不倫相手の会社へ連絡をしたり、妻に日常的に暴力やモラハラ発言をしてしまうと、こちらが訴えられる可能性があります。
相手が苦しむ姿を見て清々したとスッキリした気持ちに一時的になることはできますが、何も解決に繋がっていません。
むしろ、より夫婦の関係性が拗れてしまう原因となりますので注意しましょう。
浮気をしている嫁へのNG行動③：妻や不倫相手にGPSを取り付ける
NG行動令和3年8月26日に「ストーカー規制法」が改正された事により、GPS機器の取り扱いが厳罰化されました。
GPS機器（スマホ、キッズ携帯、GPS機能を搭載する電子機器等）を相手の承諾なしに車両や私物に取り付け、無断で位置情報を取得する行為が新たにストーカー規制法の対象に追加されています。
夫婦間であってもプライバシーは保護されており、侵害することはできません。
つい、怒りに任せて誤っておこないがちですが、この点を注意しておきましょう。
参考文献：ストーカー規制法｜警視庁
探偵事務所に聞いた！専業主婦が浮気をするキッカケは何？
専業主婦が浮気をしてしまう引き金となっている事は御主人がきっかけになっている事が多いです。
- 刺激がほしい：夫との生活のマンネリ化、家庭内で会話がない
- 女性であることを確認したい：夫が女として自分を見てくれていない虚無感
- 夫への不満：モラハラ、家事育児をやらない
- 子育ての息が詰まる。疲れた：夫が子育てに積極的になってくれない
- 家以外の場所がほしい：夫が仕事続きで奥さんが外出するタイミングが作れない
- 日々の不満の積み重ね：子供の学童、ママ友の生活がまぶしい、他の家の旦那と違いを比べてしまう
- セックスレス：夫が疲れを理由に断られる
旦那さんからの依頼で目的として多いのは不倫が本当であれば離婚したい、相手の男が絶対に許せないと躍起になりご相談にいらっしゃる事が多いですが、話を聞いていくと、もともとは旦那さんのやった事、やってきた行いがトリガーになり不倫をしているケースが多い印象です。
ただ、浮気をしている事実を旦那さんに受け入れてと言っている訳ではなく、理由はなににしろ異性同士、情が入っているのが不倫ですので、事実関係の証拠を撮り浮気相手の男性との関係性をしっかりと絶たせる事から始めなければ、有利な離婚も関係の修復にも進みません。
この時期の奥さんは旦那さんに対して何も感情がない。何も期待していない状態ですので、身内や友達で奥さんの尾行をしてしまい、バレてしまったら今後のお話は全て裏目に出ることになります。
「バレずに証拠をとり、適切な対処をする」事を最優先に、問い詰めや探りの行為はなるべく避けることを心がけましょう。
ご自身のみで解決出来ていれば、不倫の問題にはそもそもなりませんので、このようなケースではご自身でなんとかしようとするのではなく第三者である専門の機関を活用しましょう。
よくあるFAQ
- 関係の修復はどんな流れで進めたらいいですか？
-
まずは奥さんと浮気相手の関係性を認めてもらった上で、旦那さんは悪い事をした奥さんをとがめる事はせずに旦那さんから奥さんに歩み寄りましょう。
関係の修復は根気が必要になります、1～2か月奥さんに尽くして出会った頃の様に直ぐ戻れるという事はまずありません、旦那さんの直すところも自身で見つめなおしたり、御夫婦でよく話し合う事から始めましょう。
- 相手の男性に慰謝料を請求すると関係は修復できなくなりますか？
-
そんな事はありません。むしろ修復を優先に相手の男性にお咎め無しのスタンスをとってしまうと一度繋がった男女の関係性を絶つのは難しいです。まずはしっかりと対処をした上で次のステップに進みましょう。
まとめ
本記事では、専業主婦として家庭を守っている妻が、浮気をしてしまうきっかけや心理状態を解説した上で、その対処法や浮気発覚後にやっては行けないNG行動について解説しました。
女性が浮気をする理由に「心が満たされない」「夫に対して不満を持っている」ことが多く挙げられます。
浮気を予防することが最も大切ですので、ぜひ夫婦の会話を大切に円満な家庭を築くように努めて見ましょう。
